Creada por Acuerdo Municipal Nº 079 de septiembre de 2002
Resolución Departamental Nº 0497 del 22 de Enero de 2003
(Antes Colegios: Municipal “Atanasio Girardot, Municipal Girardota La Nueva, Escuela Rural “Olaya Herrera”, Escuela Rural La Manga y Escuela Rural San José”
TALLERES
PARA EL TRABAJO EN CASA CON ASESORIAS VIRTUALES POR PARTE DE LOS DOCENTES
PARA
LAS SEMANAS DEL 3 JUNIO AL 24 DE JUNIO DE 2020. GRADO__
TALLER
N° 1. DE EDUCACION FISICA
Desempeño: Proposición de acciones
para la construcción de un medio ambiente favorable en mi comunidad, a través
de la práctica de las habilidades motrices específicas según la expresión
motriz.
TALLERES
DEL GRADO 4° Y 5°
NOMBRE
DEL ESTUDIANTE_________________________________________________________________
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TEMA
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Actividades
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Capacidades Físicas Gimnásticas.
Fuerza
Resistencia
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Repasemos.
Lee
detenidamente
Las capacidades físicas, son
las condiciones que presenta un organismo, por lo general asociadas al
desarrollo de una cierta actividad o acción.
Entre algunas de las
capacidades físicas gimnásticas encontramos, la fuerza y la resistencia. En
gimnasia, fuerza, es la capacidad de generar tensión
muscular.
Observa el video y con base en lo
observado.
En
YouTube. El video se llama “fuerza, capacidad física básica”
1. Define
la fuerza como capacidad física gimnástica.
2. Escribe
cada una de las clasificaciones de la Fuerza.
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____________________________________________
3.
Enumera dos beneficios de
la práctica de la fuerza como capacidad física gimnástica.
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4.
Investiga y escribe qué es
la resistencia como capacidad física gimnástica.
5.
Dibuja dos ejercicios que
indiquen la práctica de la resistencia en la gimnasia.
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